infro

Taigi vat šit kaip. Viskas. Baigiau miegoti polifaziškai. Ir nors tai skamba kaip neįgyvendintas uždavinys ir pralaimėtas mūšis yra kaip tik priešingai.
Priežastys ir pasekmės
3 mėnesiai su centais kovos – ir tai pabaiga? Tikrai taip. Vėl buvo fizinio krūvio, pražiopsotas miegas. Nieko, tiek galiu ištverti. Šaltis namie. Jau blogiau. Jau seniau viskas buvo labai susvyravę, nes [...]

Na nėra daug žmonių, kurie tiki, kad įmanoma polifaziškai miegoti 4h per parą. Dar mažiau žmonių mano, kad būtent aš galiu taip miegoti. Paskutines 13 dienų tiksliai rašiausi kiek ir kada aš miegu, taigi laikas atskleisti paslaptis.
Aš tikrai nelaikau savęs jau prisitaikiusio prie tokio miego rėžimo. Taip visiškai ir neperlipau adaptacijos, nes pradėjau varijuoti miego [...]

Kaip žinia, prisitaikant prie mažesnio miego laiko gyvenime gali būti pakankamai sunku. Ir nors aš jau mėnesį be vienos dienos bandau keisti tą rėžimą, tikrai nelaikau savęs toli nuėjusiu šiuo keliu.
Jei būčiau šį visą mėnesį laikęsis vieno miego grafiko ir laiku miegojęs/nemiegojęs, tai manau šiuo metu būčiau jau pakankamai apsipratęs ir jau būtų mažiau sunkumų. [...]