infro

Nuo vakar jau pakeičiau savo miegą į Everyman 2. Ironiška, kad jo yra toks pavadinimas (standartinis Everyman dar žinomas kaip Everyman 3) ir tai yra mano antras išbandomas miego rėžimas.
Everyman 2
Pakeitimai:

2 dienos snūstelėjimai vietoj 3;
ilgesnis pagrindinis miegas (4.5h);
pagrindinis miegas pastumtas link ryto;

Kas iš to:

mažiau aktyvaus laiko per perą;
grafikas ne toks jautrus pakeitimams;
keliuosi švintant;
turiu papildomo laiko [...]

Taigi vis dėl turiu prisipažinti žlugęs kaip polifazinio miego propaguotojo pavyzdys kitiems. Ir nors aš vis dar įsitikinęs, kad tai visiškai įmanoma, sunkiai galiu laikytis grafiko ir pateikti kažkokius konkrečius rezultatus.
Šiandien miegojau nežinia kiek ir kada, bet turbūt apie kokias 6-7h ar daugiau. Nuotaika ir energijos lygis nuolatos svyruoja nuo visiško knapsėjimo prie klaviatūros iki [...]

12 para buvo visiškas kirvis…
The Fall
Kaip jau minėjau turiu sveikatos problemų, kurios vargu ar susijusios su tokiu miego rėžimu, tačiau organizmui tikrai sunkiau atsigauti ir atsistatyti. Tai visų pirma peršalimas, kuris ėjo tik blogyn (kita vertus iš pradžių per mažai dėmesio sulaukė), taip pat dygstantis protinis dantis, kuris tikrai tampo mano nervus. Taigi vakar atsikėlęs [...]