infro

ček it aut
http://bernardinai.lt/straipsnis/2010-06-18-nuliu-pazenklintas-kiausinis-pats-geriausias/46488

Gegužės 6d supratau, kad niekada nesulauksiu tobulo momento, vėl pabandyti polifazinį miegą, todėl tiesiog atsisėdau, ir pasinaudodamas visa įgyta patirtim, susidėliojau grafiką ir pradėjau juo miegoti.
Santrauka

Pradžia: gegužės 6d;
pirmas pramiegojimas: po 26d;
didelis troškulys po 6-7d;
rėžimas: Everyman: 3h core, 4×20min;

03:00 – 06:00
08:00 – 08:20
13:30 – 13:50
18:30 – 18:50
23:00 – 23:20

Pradžia
Pradėjau kaip visada neišsimiegojęs. Pirmas rytas prasidėjo nuo [...]

Tai buvo ankstus rugsėjo 17 rytas, kai po bemiegės nakties paryčiais pradėjau ieškoti informacijos. kaip miegoti mažiau. Oplia! Ir mano gyvenimas apsivertė. Daug nuo to laiko vandens nutekėjo, man dar daugiau, nei daugeliui iš jūsų. Dabar praėjus 9 mėn (omg kiek daug), aš matau, kad tada daug dalykų įsivaizdavau kitaip. Nusprendžiau pateikti tokią santrauką, ką [...]