infro

Įkvėpimas

Trumpai apie mano (kvailus) įpročius. Tiksliau vieną: kai valgau maistą, būtinai turiu kažką veikti, ir tas kažkas dažniausiai yra serialo ar filmo žiūrėjimas. Taip jau buvo nuo senų laikų, kai dar gyvenau su tėvais ir valgydavau virtuvėje ir ten visados žiūrėdavau televizorių (jau ~4 metus neturiu tos velnio dėžės ir nenoriu jos). Taigi atsisėdęs vieną dieną mąsčiau, kaip gi pakeitus tokį jau įsisenėjusį įprotį. Iš esmės man norisi kažką veikti valgant, kažkaip atrodo laiko švaistymas tik valgymas, nes akis, ausys laisvos, protas irgi ne kažką daro. Apmąstęs nusprendžiau, kad mano atveju tai yra tiesioginė asociacija (nes visada valgau prie kompiuterio stalo, mūsų virtuvėje nepatogu).

Metas keistis!

Teisingos asociacijos gyvenime

Lova

Visų pirma lengviausias dalykas: lova turi būti lova. Ji turi būti skirta miegui (na ir intymiems užsiėmimams) ir viskas. Nepatartina joje gyventi: skaityti knygas, spoksoti tv, valgyti, sėdėti su nešiojamu kompiuteriu. Kodėl? Viskas labai paprasta: su teisinga miego-lovos asociacija jūs miegosit daug geriau, greičiau užmigsit. Patikėkit manimi šiuo klausimu ;)

Valgis/Virtuvė

Valgymas turėtų irgi vykti kaip atskira veikla, mąstant nebent apie maisto skonį, maistinę vertę ir gyvenimą. Taip geriau įsisavinimas maistas. Deja, aš jau neteisingo gyvenimo pagadintas vaikas, taigi man tai netinka. Geriausia mano sugalvota veikla yra muzikos klausymas arba bendravimas. Dažniausiai man muzikos klausymas yra vis dar per lengva veikla, tai jei tik yra su kuo, valgant verta papletėti (tik nelabai intensyviai). Tobuliausia, jei kartu su kuo nors gaminiesi maistą ir paskui valgai :) Taip pat apmąsčiau filmų/serialų žiūrėjimą, knygų/laikraščių/blogų/bet ko skaitymą (kur reikia kuo mažiau veiksmo, pvz., pelės ar klaviatūros naudojimo). Taip pat – užmesti akį į kompiuterio asociacijos patarimus.

Darbas

Visiems, kurie darbuojasi kitoje, vien tik darbui skirtoje erdvėje, su šia asociacija manau nėra jokių problemų. Nueinat į savo ofisą, autoservisą, studiją – ir viskas, jūs darbe, jūs dirbate. O kas jei dirbi namie? Tai gali būti problematiška. Nors namie kaip tobulas darbas, nes nereikia niekur eiti ir gali darbą kaip nors paskirstyti ir darytis pertraukėles kada tik nori, bet galų gale gali gautis taip, kad “dirbi” kiaurą parą ir nieko gero nenuveiki. Mano manymu, reiktų tada galimybei esant vieną kambarį skirti darbui, ir jame tiktais dirbti. Dirbant prie kompiuterio to nepadarysi deja (dažniausiai). Žr.: žemiau.

Kompiuteris

Mano gyvenime kompiuteris naudojamas visoms reikmėms (gaila tik skalbti ir maisto gaminti nemoka – kol kas). Taigi kaip sukurti teisingą asociaciją jam, jei jam reikia 100 jų? Neina. Bet negi tai jus tenkina? Manęs tai ne :)

Kadangi vienam daiktui neprilipdysi skirtingų asociacijų, tai mano užmanymas yra keisti pati daiktą! Kai atsisėdu prie kompiuterio, į mano dėmesį patenka monitorius, garso kolonėlės (šalia monitoriaus) ir stalo viršus. Taigi sumąsčiau, kad tiesiog skirtingoms reikmėms naudojant kompiuterį galima būtų tuos dalykus kaip nors pakeisti, prilipdyti ką nors nors ar pan, ir tuomet jau būtų galima susikurti tinkamas asociacijas. Kol kas užmanymas susirasti kelis skirtingų spalvų lapelius ir juos lipdyti prie monitoriaus arba stalo dirbant, valgant, tiesiog leidžiant laisvalaikį. Kad tai pasiteisintų, visų pirma reikia sukaupti savo koncentraciją tam dalykui, kurį darome, jei jau dirbi, tai dirbi – jokių asmeninių laiškų siuntinėjimo ir pokalbių. Taip pat galima naudotis ir skirtingos programomis. Pavyzdys iš mano patirties: atlikau profesinę praktiką vienoj firmoj tris mėnesius ir ten mes kaip pašto klientą naudojome MS Outlook. Jo aš šiaip niekada nenaudoju, tačiau šiandien reikėjo surasti kai kuriuos nustatymus jame, ir jį įsijungus mane užplūdo prisiminimai iš tos darbovietės. Verta apmąstyti ;)

Pabaigai

Viskas paremta nepatvirtintomis kažkada iš kažkur įgytomis žiniomis, kūrybingu mąstymu ir mano logika paremtomis išvadomis. Pasiūlymas atsižvelgti į mano pastabas, pagalvoti, kaip mes naudojame skirtingus daiktus gyvenime ir kaip tai keičia mūsų produktyvumą. Būtinai parašykite ir savo pasiūlymus :]